私の日々

何があればできますか

ブログを見ていただきありがとうございます！
こんにちは(^^)くるみです！

時間がない…なんて聞きますが…

時間がないのは皆同じ。

隙間時間の使い方です。

常にスマホ見てインプットや発信する習慣を。

その積み重ね。

ジム行きたい？電車乗る時立つ、全て階段。

手を振って早歩き。

その積み重ねで運動不足解消されます。

とりあえずTVと無駄なことを辞める。

時間は作るもの。

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