ブログ見て、来ていただきありがとうございます！
くるみです(*^^*)
やってもないことを出来ないって思うのは
とても、もったいないこと。
筋トレめちゃくち嫌いで、
よく出来る出来ないの前に
やりたくないが強くて、全く筋トレ楽しめない時期がありました。
先輩に
「今ここを鍛えていると考えて、やる前に私は出来ると
思ってやってみると、だんだん出来るようになるからやってみな」と
言われてやってみました。
最初は出来なかったんですが、だんだん
出来るようになっていきました♡
自分の体系の変化や運動しているときの
動きが変わった時に楽しくなりました。
やってもないのに、出来ると思い込んで筋トレするのか？
やってもないのに、出来ないと思い込んで筋トレするのか？
思い込むことで変化は大きく変わる。
強く思い込むことが、人生うまくいっている人が意識していること。
最後まで読んで頂き、ありがとうございました(*^^*)